Wiele rzeczy zaczęło się w moim życiu od zupełnego przypadku. Szczęśliwie niektóre z tych przypadków, okazały się dla mnie dobre i postanowiłam, że zostaną ze mną na zawsze jako kluczowe części mojego życia.

Niecały rok temu, właśnie zupełnym przypadkiem, wpadłam na artykuł Andrzeja Tucholskiego, w którym przeczytałam o tym, jak pościelenie łóżka może odmienić moją produktywność każdego poranka. Następnego dnia – pościeliłam łóżko od razu po przebudzeniu się. I tak właśnie ścielę je do dzisiaj. Mając w nosie wiadomości o rozmnażających się bakteriach i czyhających roztoczach.

„Jeśli chcesz zmienić świat – zacznij od zaścielenia swojego łóżka.”

Gdziekolwiek jestem – każdy dzień zaczynam od tego samego.

Codziennie rano, od razu po przebudzeniu się i wstaniu – ścielę łóżko. Nieważne, czy akurat jestem w swoim rodzinnym domu, na pielgrzymce, w Łodzi, śpię u znajomych czy złapał mnie leń. Każdy dzień zaczynam od zaścielenia swojego łóżka i nie wyobrażam sobie inaczej.

Ścielenie łóżka to mój pewnik udanego startu w nowy dzień.

Gdy pościelę łóżko – jestem delikatnie dumna ze swojego działania, a to zachęca mnie, bym podjęła kolejne zadanie i kolejne, aż wreszcie z jednego, naprawdę małego i niewymagającego, acz poprawnie wykonanego zadania rodzi się pięć innych, dobrze wykonanych zadań.

Ścielenie łóżka to prawdziwy kopniak motywacji, którego dostarczam sobie każdego poranka. Może też spróbujesz?

NAWYKI DOMINO to nawyki, które korzystnie wpływają na nasze życie pociągając za sobą pozytywne zmiany. Nawyk domino pociąga za sobą inny nawyk. A ten jeszcze jeden. Właśnie tak buduje się dobre życie – kojarząc ze sobą jeden nawyk z kolejnym.

Andrzej Tucholski, 25 nawyków na lepsze życie

Admirał William McRaven, wystąpienie dla Uniwersytetu w Teksasie

Zdjęcie, dzięki Annie Spratt od Unsplash