Cześć, tutaj Marta Kamińska, czyli Kopniak Motywacji!
Kim jestem? Czym się zajmuję?
Jestem psycholożką i coachem. Ukończyłam XVIII edycję Szkoły Coachów organizowaną przez Grupę SET. Przez dwa lata byłam prezeską łódzkiego biura Polskiego Stowarzyszenia Studentów i Absolwentów Psychologii oraz koordynatorką Sekcji Eventowej, Sekcji Psychodietetyki oraz projektu „W Nurcie Terapii”.
Oprócz tego, jestem trenerką rozwoju. Prowadzę stacjonarnie oraz zdalnie warsztaty i szkolenia rozwijające kompetencje miękkie Kobiet, Studentek i Studentów, Uczniów i Uczennic. Prowadziłam szkolenia m.in. dla: międzynarodowej firmy logistycznej GEIS, Centrum Kreatywności FABRYKA, Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, Duszpasterstwa Akademickiego KAMIENICA, czy Studenckiego Biura Karier PROFIL. Występowałam na konferencjach i eventach, takich jak np. Konferencja „Świadoma Mama”, czy podczas I Studenckej Konferencji Online „Człowiek w perspektywie procesów społecznych”.
Jestem autorką książki „Rozwiń Skrzydła. Czuły dziennik”, która jest zaproszeniem dla Kobiet do nawiązania bliższej i pełniejszej relacji ze sobą, zwiększenia samoświadomości, obdarzenia siebie czułością i większym zrozumieniem. Więcej informacji na temat mojej książki, możesz znaleźć tutaj.
Organizuję rozwojowe eventy dla Kobiet, w formie stacjonarnej – Piknik Rozwojowy dla Kobiet oraz w przestrzeni online’owej – Majowa Grupa Wsparcia dla Kobiet. Tworzę kobiecy podcast motywacyjny „Wolne Przebiegi”. Wszystkie odcinki mojego podcastu, możesz znaleźć tutaj. Na Instagramie i Facebooku Kopniaka Motywacji, prowadzę również cykliczne webinary o psychologii i rozwoju osobistym. Część nagrań webinarów możesz znaleźć pod tym linkiem.
Wierzę w mikrokroki i świadomy rozwój! Kocham tańczyć cha chę, pić zieloną herbatę, a dwa lata temu rozpoczęłam swoją przygodę z improwizacją sceniczną i trwa ona w najlepsze do dziś! Poza tym, uważam, że są dwie rzeczy, które zabijają Człowieka – brak Miłości i stagnacja, bierność. Dlatego tak ważne jest dla mnie wspieranie Ludzi w ich rozwoju.
Wybrane kursy, szkolenia i konferencje, w których brałam udział:
XVIII edycja Szkoły Coachów, Grupa SET
Kurs: Podstawy improwizacji scenicznej dla początkujących, Studio ImproATAK!
Szkolenie: Dialog Motywujący jako narzędzie do pracy z klientem, Psychotesto
Szkolenie: „I jeszcze raz…” – techniki poznawczo-behawioralne w pracy terapeutycznej z klientem obsesyjno-kompulsywnym, Łódzka Warsztatownia
Szkolenie: Interwencja kryzysowa – Założenia i metody udzielania pomocy psychologicznej po nagłej traumie, Fundacja Nagle Sami
Szkolenie: Trener PROJEKTORa i działań animacyjnych, Projektor – wolontariat studencki
Szkolenie: Wystąpienia publiczne – jak zostać trenerem, Pokój Spokój
II Konferencja Online PTDBT. Jak wspierać osoby wrażliwe emocjonalnie, Polskie Towarzystwo Terapii Dialektyczno-Behawioralnej
III Ogólnopolska Konferencja PAD – Psychika a Dietetyka, Studenckie Koło Naukowe Dietetyki Uniwersytetu Medycznego w Łodzi
Konferencja Trenersko-Coachingowa PROFECTUS, Instytut Psychologii Stosowanej UJ
Kopniak Motywacji w mediach:
