Marta Kamińska

Kim jestem?

Cześć, tutaj Marta Kamińska, czyli Kopniak Motywacji!

Kim jestem? Czym się zajmuję?

Studiuję psychologię na Uniwersytecie Łódzkim (V rok). Jestem coachem. Ukończyłam XVIII edycję Szkoły Coachów organizowaną przez Grupę SET. Przez dwa lata byłam prezeską łódzkiego biura Polskiego Stowarzyszenia Studentów i Absolwentów Psychologii oraz koordynatorką Sekcji Eventowej, Sekcji Psychodietetyki oraz projektu „W Nurcie Terapii”.

Oprócz tego, jestem trenerką rozwoju. Prowadzę stacjonarnie oraz zdalnie warsztaty i szkolenia rozwijające kompetencje miękkie Kobiet, Studentek i Studentów, Uczniów i Uczennic. Prowadziłam szkolenia m.in. dla: międzynarodowej firmy logistycznej GEIS, Centrum Kreatywności FABRYKA, Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, Duszpasterstwa Akademickiego KAMIENICA, czy Studenckiego Biura Karier PROFIL. Występowałam na konferencjach i eventach, takich jak np. Konferencja „Świadoma Mama”, czy podczas I Studenckej Konferencji Online „Człowiek w perspektywie procesów społecznych”.

Jestem autorką książki „Rozwiń Skrzydła. Czuły dziennik”, która jest zaproszeniem dla Kobiet do nawiązania bliższej i pełniejszej relacji ze sobą, zwiększenia samoświadomości, obdarzenia siebie czułością i większym zrozumieniem. Więcej informacji na temat mojej książki, możesz znaleźć tutaj.

Organizowuję rozwojowe eventy dla Kobiet, w formie stacjonarnej – Piknik Rozwojowy dla Kobiet oraz w przestrzeni online’owej – Majowa Grupa Wsparcia dla Kobiet. Tworzę kobiecy podcast motywacyjny „Wolne Przebiegi”. Wszystkie odcinki mojego podcastu, możesz znaleźć tutaj. Na Instagramie i Facebooku Kopniaka Motywacji, prowadzę również cykliczne webinary o psychologii i rozwoju osobistym. Część nagrań webinarów możesz znaleźć pod tym linkiem.

Wierzę w mikrokroki i świadomy rozwój! Kocham tańczyć cha chę, pić zieloną herbatę, a dwa lata temu rozpoczęłam swoją przygodę z improwizacją sceniczną i trwa ona w najlepsze do dziś! Poza tym, uważam, że są dwie rzeczy, które zabijają Człowieka – brak Miłości i stagnacja, bierność. Dlatego tak ważne jest dla mnie wspieranie Ludzi w ich rozwoju.

Wybrane kursy, szkolenia i konferencje, w których brałam udział:

XVIII edycja Szkoły Coachów, Grupa SET

Kurs: Podstawy improwizacji scenicznej dla początkujących, Studio ImproATAK!

Szkolenie: Dialog Motywujący jako narzędzie do pracy z klientem, Psychotesto

Szkolenie: „I jeszcze raz…” – techniki poznawczo-behawioralne w pracy terapeutycznej z klientem obsesyjno-kompulsywnym, Łódzka Warsztatownia

Szkolenie: Interwencja kryzysowa – Założenia i metody udzielania pomocy psychologicznej po nagłej traumie, Fundacja Nagle Sami

Szkolenie: Trener PROJEKTORa i działań animacyjnych, Projektor – wolontariat studencki

Szkolenie: Wystąpienia publiczne – jak zostać trenerem, Pokój Spokój

II Konferencja Online PTDBT. Jak wspierać osoby wrażliwe emocjonalnie, Polskie Towarzystwo Terapii Dialektyczno-Behawioralnej

III Ogólnopolska Konferencja PAD – Psychika a Dietetyka, Studenckie Koło Naukowe Dietetyki Uniwersytetu Medycznego w Łodzi

Konferencja Trenersko-Coachingowa PROFECTUS, Instytut Psychologii Stosowanej UJ

Kopniak Motywacji w mediach:

Strefa Wsparcia Specjalnej Strefy Ekonomicznej w Łodzi