Sama nie mogę w to uwierzyć, ale to dzieje się naprawdę! Oddaję w Twoje ręce, (a właściwie w Twoje uszy ;-)) pierwszy odcinek mojego podcastu - 7: Kobiety, którym chce się chcieć. Zapraszam Ciebie do wysłuchania genialnej rozmowy z Jadwigą Korzeniewską, która jest socjologiem, trenerem, coachem i autorką bloga Laboratorium Zmieniacza. Razem z Jadwigą rozmawiamy...
Powiedzieć, że jest tam „ładnie” byłoby niedomówieniem. Islandia to takie miejsce na Ziemi, którego nie da się opisać, nie można do niczego porównać, a nawet nie uda się zrobić zdjęcia, które oddałoby to, jak wygląda wyspa. Dlaczego? Bo jest tam tak nadzwyczajnie, że czujesz się jakbyś hopsała w najlepsze po Księżycu w białym kombinezonie i...
Aż chciałoby się zakrzyknąć: „Łodzianki, jak było?”. Tylko, że na Pikniku Rozwojowym pojawiły się nie tylko Kobiety z Łodzi, a z całej Polski. Na serio! Ale od początku… Już za parę dni, za dni parę... Za dwa tygodnie minie dokładnie rok, odkąd założyłam tego bloga. We wrześniu 2018, zakładałam Kopniaka Motywacji i już wtedy wiedziałam,...
Chyba zgodzisz się ze mną, że najtrudniej jest się nam przyznać do własnych porażek i błędów, prawda? Najchętniej pominęlibyśmy tą sferę naszego życia skupiając się tylko na odnoszonych przez nas sukcesach i pozytywnych zwrotach akcji. Tylko, że to właśnie porażki i nasze niepowodzenia stanowią bodziec do zmiany, pewien impuls do tego, by móc się dalej...
Problemem większości z nas jest to, że my tak naprawdę, nie wiemy o co nam chodzi w życiu. My nie zastanawiamy się nad tym, jakie wartości są dla nas ważne. Jakimi przekonaniami chcemy kierować się w życiu. Jakie mamy priorytety. Jakie pragnienia kryją się w nas głęboko. My tak naprawdę nie znamy samych siebie. Nie...
Kiedy zaczynam pisać tekst, który właśnie czytasz – siedzę w pociągu kierującym się w stronę Warszawy Wschodniej. Tam czeka mnie przesiadka i kolejne trzy godziny spędzone w pociągu, a później będę już w Lublinie poznawać nowe osoby i rozwijać swoje kompetencje trenerskie. Tak sobie niewyspana jadę i zaczynam rozmyślać (sic!) nad życiem. Otóż, nasunął mi...
Bardzo długo zajęło mi samej zrozumienie tego, że inni ludzie nie siedzą w mojej głowie, zatem nie mają bladego pojęcia o tym, jak ja się w danym momencie czuję, czego ja od nich oczekuję albo jakie moje potrzeby są jeszcze niezaspokojone. Bardzo często powodowało to we mnie frustrację. Czułam się nieważna i zaniedbana. Bo przecież...
Będę mówić szybko, bo wszyscy wiemy jak jest. – Nie mamy za dużo czasu, sesja czai się za rogiem. A my przerażeni, nie wiedząc dokąd mamy uciekać… uciekamy w świat social mediów. Social media nigdy nas nie zawiodły i nie przestraszyły. One są i czekają, aż otworzymy smartfona i wpadniemy w ich objęcia, co by...